Суицид можно предотвратить.

          Серьезной проблемой во всем мире является самоубийство или суицид. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире официально фиксируется около 1 млн. случаев самоубийств, реальное же их количество значительно больше.

         За последние 45 лет уровень самоубийств возрос на 60%, и в настоящее время самоубийство является одной из трех лидирующих причин смерти возрастной категории от 15 до 44 лет. Цифры эти не включают многочисленных попыток самоубийств, которые двадцатикратно превышают количество самоубийств «завершенных». Хотя традиционно большинство людей, покончивших с собой, – это мужчины среднего и пожилого возраста, число самоубийств молодых людей возросло до такой степени, что эта группа относится к самой высокой группе риска среди трети стран разного уровня экономического развития.

         Почти во всех странах мира наблюдается резкий рост числа самоубийств молодых людей, что внушает тревогу ученым, врачам и представителям медицинской общественности.

          Что же такое суицид? Суицид – умышленное лишение себя жизни.

          Большинство ученых, работающих в области социологии, полагают, что социальная структура и жизненные ценности могут оказывать существенное влияние на уровень суицида.

         Мотивами, побуждающими к совершению суицида, могут быть: невыносимая душевная боль; чувство изолированности от общества; ощущение безнадежности и беспомощности; мнение, что только смерть является единственным способом решить все проблемы.

         Причины суицидального поведения очень сложны, разнообразны и многочисленны. Можно выделить лишь некоторые из них:депрессию – большинство людей, убивающих себя, страдают от депрессии, которая часто не диагностируется и не лечится; генетические и социальные факторы – некоторые люди могут наследовать генетическую предрасположенность к психическим болезням, таким как шизофрения и алкоголизм, которые увеличивают риск суицида; наличие предыдущих суицидальных попыток, а также имевшие место случаи суицида среди родственников.

         Суицидальному риску могут сопутствовать также и такие факторы, как:возраст 45 лет и старше; алкоголизм, наркомания; импульсивные или агрессивные черты в характере и поведении; мужской пол; нежелание принимать помощь; затяжное течение приступа депрессии; госпитализация и лечение в психиатрической больнице; потеря супруга или другого близкого человека; тяжелое соматическое хроническое заболевание; потеря работы или выход на пенсию; одиночество.

         Около 75% людей, совершающих суицид, предварительно дают знать о своих намерениях другим людям, хотя способы сообщения об этом могут быть завуалированы. Это обычно происходит в форме разговора о суицид е или сообщений о желании умереть, о своей никчемности, беспомощности и о своем безнадежном положении или упоминаний о суициде в картинах и литературных произведениях.

        Другая опасность суицида заключена в неожиданном, драматическом и необъяснимом изменении поведения, так называемом, «терминальном поведении». При этом, потенциальный самоубийца приводит свои дела в порядок, раздает свое имущество, часто заявляет о печали и отчаянии.

        При выявлении таких намерений у знакомого или близкого человека необходимо предпринять следующие меры: установить заботливые взаимоотношения; не оставлять человека одного в ситуации высокого суицидального риска, следует оставаться с ним как можно дольше или попросить кого-нибудь побыть с ним, пока не разрешится кризис или не прибудет помощь. Возможно, придется позвонить на станцию скорой помощи или обратиться к специалисту.

         Будьте внимательным слушателем, не спорьте, задавайте вопросы, не предлагайте неоправданных утешений, предложите конструктивные подходы, вселяйте надежду.

         Ограничьте доступ предполагаемого самоубийцы к средствам, с помощью которых можно легко убить себя. Препятствия - также позволяют в некоторых случаях случайному спасателю физически вмешаться в совершаемый суицид.

         Госпитализация в специализированную больницу - иногда становится единственной альтернативой помощи, если ситуация оказывается безнадежной.

Промедление может быть опасным; госпитализация принесет облегчение, как больному, так и его окружению.

        Все мы должны знать, что в большинстве случаев суицидальными людьми, в целом, часто руководят противоречивые чувства. Они испытывают безнадежность, и в то же самое время надеются на спасение.

         И если близкие, друзья, знакомые проявят к такому человеку в эти минуты теплоту, заботу и проницательность, то они могут спасти ему жизнь и изменить всю его дальнейшую судьбу.

Врач-валеологКравцова Л.В.