Поступление в первый класс – важный этап в жизни ребенка и родителей. Чтобы адаптация прошла успешно, следуйте этим рекомендациям:
Подготовка к школе:
- приучайте ребенка ложиться и вставать в одно и то же время;
- учите одеваться, складывать вещи, следить за своими принадлежностями;
- полезны лепка, рисование, застегивание пуговиц – это поможет в письме.
Первые дни в школе:
- поддержите эмоционально объяснив, что школа – это интересно, но могут быть трудности;
- в первые недели провожайте и встречайте ребенка;
- контролируйте нагрузки, не перегружая кружками в начале года.
Организация учебного процесса:
- рабочее место: стол с хорошим освещением, удобный стул, минимум отвлекающих факторов;
- портфель помогите собирать с вечера, проверьте наличие сменки и формы;
- не делайте за ребенка домашние задания, но помогайте, если он не понимает.
Общение с учителем:
- определите требования педагога в части оформления тетради, приобретения нужных пособий;
- поддерживайте контакт с учителем, интересуйтесь успехами, но не давите на ребенка;
- вовремя решайте проблемы, если что-то беспокоит, обсудите с учителем.
Психологическая поддержка:
- хвалите ребенка за усилия, а не только за результат;
- не сравнивайте с другими детьми;
- после школы организуйте прогулку или свободное время.
Здоровье и безопасность:
- питание - полноценный завтрак, полезный перекус в школу;
- сон - не менее 9–10 часов;
- безопасность - объясните правила поведения в школе и на дороге.
Главное – будьте терпеливы, первые месяцы в школе могут быть непростыми. Ваша поддержка поможет ребенку полюбить учебу, чувствовать себя уверенно, а Вам сохранит душевное равновесие.
Врач по медицинской профилактике Людмила Кравцова